Het bestellen van onze maaltijden is eenvoudig:

1. Kies je favoriete maaltijden in onze shop
   
2. Wij bereiden de maaltijden vers in onze keuken
   
3. De maaltijden worden direct ingevroren
   
4. Je bestelling wordt diepgevroren bij je thuis bezorgd
   
5. Warm de maaltijd op en geniet binnen 5 minuten
   

Zo heb je altijd een gezonde maaltijd klaarstaan wanneer het jou uitkomt.

Ja. Onze maaltijden worden samengesteld met een goede balans tussen eiwitten, koolhydraten en gezonde vetten. We gebruiken verse ingrediënten en vermijden onnodige toevoegingen. Daardoor zijn onze maaltijden een gezonde keuze voor iedereen die makkelijk en verantwoord wil eten.

Omdat onze maaltijden direct worden ingevroren, blijven ze meerdere maanden houdbaar in de vriezer. De exacte houdbaarheidsdatum staat altijd op de verpakking.

Je kunt de maaltijden eenvoudig opwarmen in:

• De magnetron
  
• De oven
  
• Soms ook in een pan (afhankelijk van het gerecht)
  

Binnen ongeveer 6 minuten is je maaltijd klaar om te eten.

Onze maaltijden zijn ideaal voor mensen die:

• Weinig tijd hebben om te koken
  
• Gezond willen eten
  
• Meal prep willen zonder zelf te koken
  
• Een drukke baan of studie hebben
  
• Sporten en op hun voeding letten
  

Free Your Kitchen wordt veel gebruikt door professionals, sporters, studenten en gezinnen.

Ja. In ons menu vind je verschillende opties zoals:

• Vegetarische maaltijden
  
• Maaltijden met kip
  
• Maaltijden met rundvlees
  
• Visgerechten
  

Ons aanbod wordt regelmatig uitgebreid met nieuwe gerechten.