Ingredienten
Wortelen 35%, aardappelen 27%, rundstoofvlees 10% (rundvlees, water, zetmeel, zout), water, rode wijn, champignons, tomaten, spekreepjes 2% (varkensvlees, water, zout, dextrose, aroma, stabilisatoren: difosfaten, trifosfaten, antioxidant: natriumascorbaat), zilveruitjes, rundsextract (rundvlees, zout), zonnebloemolie, zetmeel, suiker, groente-extracten (wortelen, ui, bloemkool, tomaten, champignons, lavas, knoflook), zout, kruiden en kruidenextracten, specerijen en specerij-extracten.
Allergenen
Voedingswaarden (per 100 gram)
- Energie281 KJ (67 kcal)
- Vet1,4 gram
- Waarvan verzadigd0,3 gram
- Koolhydraten8,9 gram
- Waarvan suikers 3,1 gram
- Vezels2,1 gram
- Eiwitten3,6 gram
- Natrium0,16 gram
- Zout0,40 gram
Bereiding
Stap 1
Haal de maaltijd uit de vriezer en prik een aantal gaatjes in de folie. Dit helpt de stoom te ontsnappen en zorgt voor gelijkmatige verwarming.
Stap 2
Plaats de maaltijd in de magnetron. Stel de magnetron in op een gemiddeld vermogen (ongeveer 600-800 watt) en verwarm gedurende 8-12 minuten. Dit kan variƫren afhankelijk van het vermogen van je magnetron en de grootte van de maaltijd. Raadpleeg de verpakking voor specifieke instructies.
Stap 3
Nadat de verwarming is voltooid, voorzichtig de hete verpakking uit de magnetron halen (gebruik ovenhandschoenen of een handdoek om je handen te beschermen).
Stap 4
Schep de inhoud voorzichtig op een bord en zorg ervoor dat alle delen van de maaltijd goed verspreid zijn.
Stap 5
Laat het een minuutje afkoelen voordat je ervan geniet. Eet smakelijk!





