Vegetarische maaltijden
Oud-Hollandse andijviestamppot met vegetarische balletjes
- 575 gram
€6.90
Ingredienten
Aardappelen 37%, water, andijvie 20%, vegetarische balletjes 11% (water, groenten (ui, aardappel, tomaat), plantaardige eiwitten 12% (erwt, TARWEgluten), zonnebloemolie, TARWEbloem, natuurlijk aroma, lookpuree, erwtenzetmeel, verdikkingsmiddel: methylcellulose, azijn, TARWEvezel, gebufferd azijnpoeder, zout, specerijen, kaliumchloride), zonnebloemolie, volleMELKpoeder, uien, groentebouillon (zout, gistextract, zetmeel, zonnebloemolie, groente-extracten (SELDERIJ, uien, tomaten, wortelen), uienpoeder, knoflook, kruiden en specerijen), TARWEbloem, gemodificeerd zetmeel, tomaten, zout, kleurstof: karamel, soja saus (water, SOJAbonen, geroosterd TARWE, zout, alcohol), gember, specerijen.
Allergenen
- Gluten - Melk - Lactose - Soja - Selderij
Voedingswaarden (per 100 gram)
- Energie407 KJ (98 kcal)
- Vet5,4 gram
- Waarvan verzadigd0,7 gram
- Koolhydraten8,8 gram
- Waarvan suikers 1,0 gram
- Vezels1,5 gram
- Eiwitten2,7 gram
- Natrium0,32 gram
- Zout0,79 gram
Bereiding
Stap 1
Haal de maaltijd uit de vriezer en prik een aantal gaatjes in de folie. Dit helpt de stoom te ontsnappen en zorgt voor gelijkmatige verwarming.
Stap 2
Plaats de maaltijd in de magnetron. Stel de magnetron in op een gemiddeld vermogen (ongeveer 600-800 watt) en verwarm gedurende 8-12 minuten. Dit kan variëren afhankelijk van het vermogen van je magnetron en de grootte van de maaltijd. Raadpleeg de verpakking voor specifieke instructies.
Stap 3
Nadat de verwarming is voltooid, voorzichtig de hete verpakking uit de magnetron halen (gebruik ovenhandschoenen of een handdoek om je handen te beschermen).
Stap 4
Schep de inhoud voorzichtig op een bord en zorg ervoor dat alle delen van de maaltijd goed verspreid zijn.
Stap 5
Laat het een minuutje afkoelen voordat je ervan geniet. Eet smakelijk!
